想2020年高高興興享受人生，優良的身心健康很重要！云文字老師傅以奇門遁甲術為十二生肖預測分析了豬年身心健康運勢，強調各屬相哪一個一部分非常容易得病，諸位就可以對癥治療，順應自身屬相搞好防范措施，活才身心健康的豬年！
2020鼠年身心健康運勢：狗
肖狗人員因沖太歲的關聯，本年抵抗能力欠缺，骨氣轉換時非常容易得了流行感冒，需數次變換治療法方能除根。應相互配合四季作適度主題活動，如于春天搭伴爬山出游、夏天暢快于水上游樂、冬季要勤做壓筋屈伸的姿勢；如氣功師和太極拳等更能強筋壯骨，改進身體素質。
適度地應用中藥材去調養身子也是非常好。本年度需分外注意口腔健康，如發覺牙齦腫痛出血請盡早查驗，以防牙齒問題惡變，既耗費錢財又要挨痛苦。
2020鼠年身心健康運勢：豬
主泌尿系統非常容易發生難題，如月事失衡、子宮瘤、胸部硬塊、甲狀腺出現異常增長等，女性應按時作婦科體檢。如方案傳宗接代，由于在今年的子女緣薄，也許較難如愿以償；孕媽媽更應諸事留心，防止小產困境，在今年的才抱有杯孕的盆友亦不適合坐遠途機外游，防止到人羣擁堵的地區，如劇院、巡回演唱等。
男性也是有患前列腺炎癥的風險性，切忌諱病忌醫，如人體發現異常，便應盡早醫治，方為上上策。
2020鼠年身心健康運勢：鼠
本年之內導致困惑。雙眼也較弱，請時刻注意眼周環境衛生，防止受細菌感染。如身患白內障、近視眼、老花眼等問題，在本年度作矯視手術治療，實際效果較為理想。
尤其注意曾身患偏頭疼的人員，如舊疾復發，切忌過分依靠止疼藥以至造成并發癥，應維持作息時間按時。歇息不足、壓力，才算是發病的根本原因。
2020鼠年身心健康運勢：牛
豬年“刑太歲”情緒常常變化無常，一些瑣事也可以令你焦慮不安，非常容易得了情緒病如抑郁癥病或精神分裂癥等。失眠癥狀況不斷，沒精打采危害工作中，切忌試著冰毒或依靠藥品。
要多鍛煉身體、瑜伽健身、冥想訓練、靜態數據氣功師等均能緩解工作壓力。尋找民族宗教或許能給你解開心結。本年度需當心肩周會發生肌肉勞損或扭到，工作中時亦沒忘記間竭性做些拉伸運動，對病況極有協助。
2020鼠年身心健康運勢：虎
頻煩的酒局，特色美食當今令你喪失控制，暴食暴飲，令身型加倉，危害外型之外，也非常容易引起慢性疾病，如糖尿病、碳水化合物超標準、血壓高以及他病發癥等。
節食減肥或服食藥品，成果不僅未如理想化，更非常容易造成不良反應，如胃腸疾病、人體調整系統軟件失調、頭昏心率等。
與盆友相聚，應挑選一些有利心身的主題活動，如行山、出游、騎單車這類，能洗滌心靈之外，又能維持健體身姿。
2020鼠年身心健康運勢：兔
好動者在今年的需附加留心，手和腳非常容易因出現意外致殘，健身運動前謹記要搞好熱身動作；愛高跟鞋的女性要注意腳趾外翻、膝關節軟骨組織損壞等難題，何不多穿舒服的平跟鞋，既能緩解病況，又能給自己換個新品牌形象。
行走時切忌只圖玩手機以至失足摔倒；日常要多喝牛奶、蛋類食品食材、奶酪、水豆腐等能填補人體鈣元素的食材，有利于強壯人體骨骼。
2020鼠年身心健康運勢：龍
安全駕駛人員在本年度要尤其注意地面情況，按時為坐駕查驗，確保操作一切正常。切勿安全駕駛時應用手機上而造成交通出行出現意外，累己幸苦。駕駛時刻維持專心一意，便能轉危為安。
人體層面，受胃腸難題困惑，盡量減少進餐生冷食品，防止食物中毒事件和細菌感染。日常飲食搭配要按時定序，合理降低引起消化道問題的風險性。
2020鼠年身心健康運勢：蛇
肩周、腰部難題如關節炎、骨質增生、脊椎錯位、腰椎間盤等問題非常容易于本年度發生。關鍵糾正座姿，采用偏硬的床褥，均能改進病況。切忌過長期應用手機上和電腦上，令肩周負載太重。
運送吊物時尤其注意，姿態務必恰當。可找申請注冊脊醫，或以針灸醫治。修行瑜伽健身、氣功師，也是有出乎意料的功效。夜生活文化及乙醇對肝部有利有弊，危害身體排毒作用，乃至因此得了乙肝，千萬別疏忽。
2020鼠年身心健康運勢：馬
本年呼吸道發生各種各樣問題，特別是在身患哮喘病、鼻敏感、花粉癥等人員務必注意天氣變化及氣體品質，盡早做出防范措施。病發非常容易造成病發癥，令病況更難除根。
每日做些帶氧健身運動，健壯肺臟作用，或適當進餐野生靈芝、東蟲夏草等中藥材，都能合理提升 免役力。肺主皮毛，肺臟孱弱令皮膚濕疹發作，可喝祛毒廣東涼茶或竹蔗水，病況自會慢慢好轉。
2020鼠年身心健康運勢：羊
刑指刑傷，亦即流年不利。本年度宜止停一切高風險主題活動，如攀石爬山、彈跳或競技運動、騎單車、海上主題活動等；橫穿大馬路或安全駕駛時必不可少專心致志；烹煮及家居家具檢修、應用神器時，亦應分外留心，防止出現意外。
年長者及身患心腦血管者，應常常維持飲食搭配平衡、穩定情緒。長期性病人切記依時吃藥，降低腦中風或心臟疾病發作的很有可能。
2020鼠年身心健康運勢：猴
本年呼吸道非常容易受病毒感染侵蝕，肺臟因感柒造成干咳，治不好。胸憋悶痛等癥狀導致困惑，應搞好預防感冒對策，防范于未然。如病發請盡快尋醫，以防病情嚴重。
肌膚發生疹癥、掉發狀況日趨比較嚴重，深受心理壓力之外，再受嚴厲打擊。常常擔憂危害儀態及健康問題，茶飯不思。
中醫藥學對于此事等癥狀有著成果，向靠譜的中醫求診，可處理病況。
2020鼠年身心健康運勢：雞
本年度需尤其注意椎間盤及骨盤的情況。彎腰駝背、蹺腳坐、站起時重心點偏側等壞習慣，應盡早糾正；常做壓筋及靈便骨關節的健身運動，有利于防止出現意外扭到。帶傷病人，更應翻倍當心。采用偏硬的床褥，可緩解脊椎錯位情況。
腎臟功能較弱，進餐核桃仁、木耳、淮山藥等均能提高腎功能。如發生掉發、耳鳴、腿腫等癥狀，應盡早尋醫，防止得了結石或慢性腎炎等病癥。
